การขับขี่กลางคืน
มองเห็นและให้คนอื่นมองเห็นเมื่อค่ำ
การขับขี่กลางคืนมีความท้าทายเฉพาะ: ทัศนวิสัยลดลง แสงจ้าจากรถสวน และความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้น การปรับเทคนิคสำหรับความมืดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเดินทางกลางคืนที่ปลอดภัย
ทำไมเรื่องนี้จึงสำคัญ
อุบัติเหตุการขับขี่กลางคืนมีอัตราเสียชีวิตสูงแม้ปริมาณจราจรต่ำกว่า เวลาตอบสนองต่ออันตรายลดลงอย่างมากเมื่อมองเห็นได้เฉพาะในระยะไฟหน้า
การกระทำสำคัญ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไฟทั้งหมดสะอาดและทำงาน
ใช้ไฟสูงบนถนนไม่มีไฟ ลดไฟเมื่อมีรถสวน
ลดความเร็วเพื่อให้หยุดได้ภายในระยะไฟหน้า
รักษากระจกให้สะอาดทั้งด้านในและด้านนอก
พักผ่อนเป็นระยะเพื่อต้านความเหนื่อยล้า
สแกนนอกระยะไฟหน้าเพื่อหาแสงสะท้อนตาสัตว์
อย่ามองไฟหน้ารถสวนโดยตรง
ควรทำ
- ตรวจสายตาเป็นประจำ
- ใช้ตัวหรี่แดชบอร์ดลดความเมื่อยล้าตา
- รักษาแว่นให้สะอาดและใช้เลนส์กันแสงสะท้อน
- กระพริบไฟหน้าเตือนสัตว์ป่า
ไม่ควรทำ
- อย่าขับเมื่อเหนื่อยมาก
- อย่าใช้ไฟภายในขณะขับ
- อย่าขับเร็วเกินระยะไฟหน้า
- อย่าจ้องไฟรถสวน - มองขอบถนน
เคล็ดลับมือโปร
ทานอาหารเบาก่อนขับกลางคืนเพื่อรักษาความตื่นตัว
กฎ 2 วินาทีกลายเป็น 4 วินาทีในเวลากลางคืน
หากถูกแสงจ้า ให้ชะลอและมองขอบถนนซ้าย
สถานการณ์ที่เกี่ยวข้อง
ฝึกฝนการรับรู้อันตราย
นำความรู้ของคุณไปใช้จริงด้วยการฝึกอบรมการรับรู้อันตรายแบบโต้ตอบของเรา
เริ่มการฝึกอบรม